相信很多女性到了中年之后，不仅会感到体力不支，同时肌肤状况也会变得更加糟糕，这是因为肌肤的抵抗力和免疫力不断下降，遭受外界的刺激就非常容易引发痤疮的症状，而痤疮的治疗并不是一天两天就能看到明显效果的，因此能够找到中年女性痤疮治疗方法对于患者朋友来说就显得弥足珍贵了。

1、中年女性发生痤疮，其病因却是体内性激素水平的失衡。所以要养成规律的生活习惯，保持开朗愉快的心情是避免青春痘发生的关键因素。

2、中年人长痘痘的原因除了和皮脂分泌有关，还有许多可导致青春痘产生的因素。女性雄性激素很大部分是由肾上腺皮质生成，长期的精神紧张会导致内分泌功能紊乱，刺激垂体，肾上腺轴，雄性激素分泌增加。这种激素能刺激皮肤中的皮脂腺使其分泌增多，当这些皮脂不能有效从皮脂腺导管里排出去，而聚集在毛囊口时，与毛囊口脱落的上皮细胞混合形成黄白色的干酪样物质，栓塞住毛囊口，成为粉刺。

皮脂腺分泌旺盛导致的，多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物，少用化妆品。多用热水洗，一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。平常一定要多喝水.，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精。