青春痘多发生于青春期，在我们生活中非常多见，虽然明显自觉症状，但严重影响美观，给我们很多的心理负担。患有青春痘要及时就诊，做好生活中的护理，以免症状加重为我们带来危害。下面是长沙湘肤皮肤病医院的医生给我们介绍一下这方面的知识吧!

青春痘要怎样预防

青春痘的预防在生活中做起，要注意以下几点：

1、不要吃很多辛辣、油腻的食物，也不要吃很多的甜食，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。

2、保持面部的清洁。

3、不要吃很多辛辣、油腻的食物，也不要吃很多的甜食，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。保持良好的情绪，不要经常熬夜。

4、应养成每天运动的习惯，这样可以促进新陈代谢，有助于预防青春痘。

长沙湘肤皮肤病医院温馨提示：想要治痘痘就要做好以上的预防工作，症状严重的要及时到医院进行治疗。