对于鱼鳞病患者而言，鱼鳞病的危害是其大并且深的。它可以说是对人体形成了无处不在的入侵，包括身体领域以及精神层次，因此为了避免这种危害的出现，对鱼鳞病进行的预防是非常必要的，这不仅可以令鱼鳞病的症状减轻，同时也可以减轻患者的精神负担。鱼鳞病的主要预防方法有：

1.注意饮食。患者平时可以多吃一些水果和蔬菜，这些里面含有非常丰富的维生素。但是对于辛辣类、烧烤类、腥类的食物，患者尽量少接触，以免因刺激导致病情加重。

2.注意卫生。保持衣服清洁，多洗澡会令皮脂减少，此外，在洗澡时尽量少用一些含碱高的肥皂。尤其是到了冬季，为避免患者皮肤受损，建议多加衣服，注意保暖。

3.注意皮肤保持湿润。保持皮肤的湿润可以缓解鱼鳞病的加重，在夏季的话，患者尤其要注意避免强光的照射。在冬季的话，因为天气干燥的缘故，患者要注意保暖和保湿，以避免感染和感冒现象的出现。如果患者病症实在严重的话，我们建议他较好是能去正规医院进行治疗。

长沙肤康皮肤病医院温馨提醒：日常生活当中，很可能是我们不太注意的一些小细节便会导致鱼鳞病发作或者复发。因为鱼鳞病这种疾病易于反复发作，因此在治疗的过程中会曲折艰难。所以这时患者的预防就尤其显得重要。