痤疮就是人们常说的青春痘，在现实生活中十分常见，但是，随着现代大家越来越注意形象问题，这些痘痘可害人不浅，当患者在患有痤疮的时候如果不及时治疗的话很可能留下很多的疤痕，治疗不当或者不好好的做护理措施对肌肤的影响也是非常大的，所以患者在积极接受治疗的时候，必要的家庭护理也不容忽视。

引起痘痘的原因：1、辛辣刺激的食物导致的：可能很多的患者都比较喜欢吃一些辣的食物，可是却不知道这样的食物是会导致自身的病情恶化的，所以平时还是不吃为妙；2、化妆品使用不当导致：化妆已经是一件很普遍的现象了，一些青春痘患者会使用一些化妆品掩盖皮肤上的痘痘，却不知道这样的行为会造成毛囊的堵塞，痘痘会因此变得更加的严重；3、压力因素：在现今这个快节奏的生活状态下，大家都会面临很多的压力，这些压力会导致人体内的激素水平异常，所以痘痘问题也就会更加的严重，想要避免我们就得找到适合自己的解压方式；4、油腻的食物引发的：生活中我们可以选择的食物是多种多样的，很多的患者就比较的偏爱一些油腻的食物，这些食物的吃入会影响到人体的皮脂腺，所以青春痘患者吃过多这类食物的话也是会导致病情恶化的。

长沙痘痘医院排名？运动能让皮肤得到充分的呼吸，身体的废物，也会随着汗液而排出体外，因此，可坚持进行一定的体育锻炼，对预防痘痘也有很好的效果.应吃清淡饮食，多吃新鲜蔬果，不偏食，调节消化系统，注意补充多种维生素及微量元素，如钙、磷、锌、硒的摄人，以保证毛囊角化正常，皮脂分泌不受阻塞.

易患痤疮的体质：一、虚证体质：青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠，有时也会在脸上冒出来；二、湿热型：主要症状是脓包型的，患者会出现痛感，还有口臭、便秘等症状，好多吃些排毒的食物，这样有利于减轻症状；三、肺热型：这种痘痘的形状主要表现的是丘疹状的，大家会常感到口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状，可以多喝些菊花茶，清肺解毒，还要多吃些清淡的进行调理。

希望我们的介绍，可以帮助大家更好的护理青春痘，感染青春痘后，患者必须要知道该如何做，以免一些不良的行为，而造成病情恶化，损害肌肤健康，有什么疑惑的，可以通过在线咨询的方式，与医生进行沟通。