随着现代工作节奏的加快，生活压力的增大，加上作息时间的不规律，现代都市人群脱发现象变得越来越多，很多都市人群想着从各种怪招中远离脱发危机，然而效果不甚理想，我们在这里也要提醒大家，脱发还是要选择正规的医院就诊。

男性脱发的原因有哪些？长沙肤康皮肤病医生介绍如下:1、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是男性脱发的原因.另外，经常饮用碳酸类饮料会对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发;2、药物刺激.药物导致脱发 一些处方药物可能导致某些人脱发，对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发有可能重新生长出来.如果在服药的初期就发生突发性脱发，及时咨询大夫，对治疗方案做适当改变.

长沙市脱发专科医院？电脑族如何预防脱发：1、洗发水要注意，脱脂性强或碱性洗发剂以及脱脂性和脱水太强的洗发剂，容易导致头发变得干燥、甚至造成头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或者根据自己的发质选用。好不要长时间的一直使用某种洗发剂；2、吹风机的使用，经常使用吹风机会损伤头皮，破坏毛发组织，所以要避免经常性地吹风。烫发次数也不能过多，烫发也同样是影响头发发质的一大关键因素所在，次数多了会使头发发根大伤元气。

女性朋友脱发的原因有哪些？1、女性脱发的原因之产后.由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素.而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常；2、高烧.高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常；3、压力.现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力.据研究，压力与女性脱发的原因有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加.对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己较好放松起来.

我们在日常的饮食中可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质丰富的食物，还有就是维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食物，比如一下鱼类、大豆类的食品、蛋类、瘦肉这些食物的蛋白质的含量是很高的，还有一下海藻类、贝类这类食物的微量元素的含量是很丰富的，菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等维生素的含量是很高的，这些食物对于脱发的患者是可以多吃的，可以起到保护头发、延缓老化有效果，还可以保持大便通畅，这样是利于我们的头发的正常生长的。

掉头发不是一天两天就可以治好的，所以广大患者有保持良好的耐心，平时做好护理工作，这样才能更有利于头发的生长，千万不要私下自己使用一些偏方，那样很可能造成更加严重的后果，长沙肤康有着多名专业老医生坐诊、高精尖上流诊疗设备，是您治疗脱发的好选择。